Suivi nutritionnel
Application de suivi
Alivio, un outil pour garder le lien entre deux rendez-vous.
L’application Alivio vient simplement compléter l’accompagnement nutritionnel. Elle permet de suivre certains éléments de votre quotidien, de voir l’évolution de vos objectifs définis ensemble et de faciliter les échanges entre les consultations.
Un support, pas une contrainte
Alivio ne remplace pas les échanges que nous avons en consultation. C’est simplement un outil pour garder un œil sur ce qui se passe entre deux rendez-vous : vos repas, votre activité physique, votre poids, vos ressentis ou encore les questions que vous pouvez avoir.
Selon vos besoins, l’application peut simplement vous aider à garder un fil entre les consultations. Elle peut vous permettre de mieux voir vos habitudes et de vous sentir accompagné(e) entre deux rendez-vous.
L’utilisation de l’application est libre et adaptée à chacun. Elle est là pour vous accompagner, et non pour vous surveiller ou vous juger. Il n’y a aucune obligation de tout renseigner, ni de pression ou de contrôle sur votre suivi. L’objectif reste avant tout de vous aider, selon ce qui vous convient le mieux.
Suivi des repas
L’application permet de partager facilement votre quotidien alimentaire, par exemple en prenant en photo vos repas ou vos boissons. Cela me permet de mieux comprendre vos habitudes et votre quotidien, afin que nous puissions en discuter ensemble lors de nos consultations.
Objectifs et progrès
L’application permet également de suivre facilement l’évolution de vos objectifs, notamment votre poids, et de voir vos progrès au fil du temps.
Messagerie
La messagerie permet de poser vos questions entre deux rendez-vous et de rester en lien si vous en ressentez le besoin. Elle permet ainsi de garder une continuité dans votre accompagnement, sans avoir à attendre la prochaine consultation.
Pour qui ?
Pour ceux qui aiment avoir un repère au quotidien : L’application peut être utile si vous aimez visualiser votre évolution, suivre vos objectifs ou simplement avoir un petit fil conducteur entre deux consultations. Vous l’utilisez uniquement de la façon qui vous convient.
Pour ceux qui préfèrent partager plutôt qu’écrire Pas besoin de tout noter ! Vous pouvez simplement prendre en photo un repas, une boisson ou une situation de votre quotidien. Cela permet de partager plus facilement votre alimentation et de pouvoir en discuter ensemble en consultation.
Pour ceux qui ont besoin d’un accompagnement entre les rendez-vous La messagerie vous permet de poser vos questions lorsque vous en ressentez le besoin et de rester en lien entre deux consultations. L’objectif est de vous accompagner au mieux, sans pression, sans jugement et sans obligation d’utiliser l’application.