Diététicienne nutritionniste · Blangy-sur-Bresle
Des repères concrets, personnalisés, pour construire des habitudes durables sans perdre le plaisir de manger. J’accompagne les adultes, familles et structures à Blangy-sur-Bresle et ses alentours.
Chaque consultation est l’occasion de faire le point sur votre alimentation, vos habitudes, vos contraintes et vos attentes. L’objectif : avancer progressivement vers des changements qui vous correspondent vraiment.
Comprendre votre situation, votre rythme, vos contraintes et votre relation à l’alimentation.
Mettre en place des conseils simples, personnalisés et réalistes.
Ajuster progressivement pour avancer durablement, sans pression inutile.
Depuis toujours, la cuisine, la nourriture et le plaisir de manger occupent une place importante dans ma vie. Aujourd’hui, j’en fais un accompagnement simple, pédagogique et adapté à chacun.
Mon approche repose sur l’écoute, la compréhension de vos habitudes et la mise en place de conseils réalistes. Il ne s’agit pas de tout changer d’un coup, mais de trouver un équilibre durable.
En savoir plus
Suivi du poids, repas, activité physique, messagerie : les outils utiles restent accessibles sans remplacer l’échange en consultation.
L’application aide à garder un lien entre deux rendez-vous, à suivre les objectifs définis ensemble et à mieux observer les habitudes du quotidien.
Chaque atelier est pensé selon vos objectifs : découverte, dégustation, jeux, échanges et repères nutritionnels simples.
Les interventions peuvent s’adresser aux écoles, EHPAD, entreprises, centres de loisirs ou structures souhaitant aborder l’alimentation de manière accessible et participative.
Demander un atelier
Équilibre alimentaire, groupes d’aliments, apéritif sans culpabilité, idées reçues sur l’alimentation… Retrouvez prochainement des articles pour approfondir ces sujets et vous donner des repères simples, même en dehors des consultations.
L’objectif : vous apporter des informations simples, accessibles et concrètes pour mieux comprendre vos choix alimentaires et retrouver des repères, y compris entre les consultations.
Lire les conseilsLes consultations ont lieu sur rendez-vous à la Maison de Santé Pluridisciplinaire.
Maison de Santé Pluridisciplinaire16 Avenue de la Gare76340 Blangy-sur-Bresle
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